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Nuggets maison
Plat

Nuggets maison

1 h 25Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • filets de poulet (parés, dénervés et coupés en morceaux)Viandes300 g
  • paprikaÉpices6 g
  • ail en semouleÉpices6 g
  • eauAutres80 ml
  • farineÉpicerie120 g
  • maïzenaÉpicerie20 g
  • eau pétillante (bien froide)Boissons200 ml
  • selÉpices5 g
  • poivreÉpices2 g
  • huile de fritureÉpicerie1 litre

par portion

Nutrition

308kcal

Glucides
26 g
Protéines
17 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction
  • Saladier
  • Friteuse
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la viande

    • Retirer les nerfs des filets de poulet et les couper en morceaux.
    • Éviter de faire chauffer la viande pendant la découpe.
    Étape 1
  2. Mixer la farce

    • Mettre la viande dans le robot avec l'eau.
    • Ajouter le paprika, l'ail en semoule, le sel et le poivre.
    • Mixer jusqu'à obtenir une farce fine.
    Étape 2
  3. Former les nuggets

    • Façonner des nuggets irréguliers à la main, comme de la pâte à modeler.
    • Les déposer sur une plaque et les placer au congélateur.
    Étape 3
  4. Préparer la pâte à beignets

    • Mélanger la farine, la maïzena et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau pétillante et mélanger jusqu'à obtenir une pâte bien crémeuse.
    Étape 4
  5. Enrober et frire

    • Tremper chaque nugget congelé dans la pâte à tempura.
    • Plonger dans l'huile chaude de la friteuse jusqu'à coloration dorée.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Étape 5