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Oignon rings au four gratinés au cheddar et parmesan
En-cas

Oignon rings au four gratinés au cheddar et parmesan

45 minPour 4Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • oignon blanc (épluché et coupé en rondelles épaisses)Fruits et légumes3 morceaux
  • cheddar râpé (râpé)Produits laitiers200 g
  • parmesan en poudre (en poudre)Produits laitiers60 g
  • huile d'olive (en spray)Épicerie10 ml
  • chili oilÉpicerie30 ml
  • paprikaÉpices4 g
  • sumacÉpices3 g
  • ail en poudreÉpices4 g

par portion

Nutrition

213kcal

Glucides
10 g
Protéines
8 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plaque de cuisson
  • Pinceau de cuisine
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les oignons

    • Éplucher les oignons blancs.
    • Les couper en rondelles épaisses.
    Étape 1
  2. Créer la base de fromage

    • Répartir le cheddar râpé sur une plaque allant au four.
    • Ajouter le parmesan en poudre par-dessus.
    Étape 2
  3. Disposer les rondelles d'oignon

    • Poser les rondelles d'oignon uniformément sur la plaque de fromage.
    • Bien les serrer pour qu'elles ne se séparent pas à la cuisson.
    Étape 3
  4. Assaisonner

    • Donner quelques sprays d'huile d'olive.
    • Répartir la chili oil sur chaque rondelle et l'étaler au pinceau.
    • Saupoudrer de paprika, de sumac et d'ail en poudre.
    Étape 4
  5. Gratiner au fromage

    • Ajouter un peu de cheddar et de parmesan sur le dessus.
    Étape 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C.
    • Surveiller la cuisson jusqu'à ce que le fromage soit doré et croustillant.
    Étape 6