Plat
Ojja Merguez
30 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
merguez (coupées en rondelles)Viandes500 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
piment (épépiné et émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
poivron (épépiné et coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
épices (sel, poivre, cumin, paprika)Épices5 g
tomate (concassée)Fruits et légumes3 morceaux
tomate concentrée (cuillères)Épicerie2 morceaux
eauAutres200 ml
harissa (légèrement)Épicerie15 g
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
œufsProduits laitiers4 morceauxpar portion
433kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir les merguez
Ajouter les légumes
Ajouter les tomates
Mouiller et mijoter
Cuire les œufs