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Onigiris maison express
En-cas

Onigiris maison express

45 minPour 10Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • riz à sushi (rincé plusieurs fois jusqu'à eau claire)Céréales300 g
  • eauBoissons450 ml
  • vinaigre de rizÉpicerie60 ml
  • sucreÉpicerie25 g
  • selÉpices4 g
  • feuille d'algue nori (coupée en bandes)Épicerie10 morceaux
  • graines de sésameFruits à coque et graines15 g

par portion

Nutrition

116kcal

Glucides
25 g
Protéines
2 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Rincer le riz

    • Rincer le riz à sushi plusieurs fois jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    Étape 1
  2. Cuire le riz

    • Dans une casserole, ajouter le riz et l'eau puis couvrir.
    • Porter à ébullition sur feu moyen, puis baisser le feu et laisser cuire sur feu doux en gardant le couvercle.
    Étape 2
  3. Laisser gonfler le riz

    • Retirer la casserole du feu et laisser le riz gonfler à couvert.
    Étape 3
  4. Préparer le vinaigre assaisonné

    • Faire chauffer le vinaigre de riz avec le sucre et le sel dans une casserole.
    • Incorporer ce mélange au riz cuit.
    Étape 4
  5. Façonner les onigiris

    • Mouiller les mains pour que le riz ne colle pas.
    • Façonner les onigiris en ajoutant la garniture souhaitée (thon, avocat, concombre).
    • Envelopper les onigiris avec les bandes de feuille d'algue et parsemer de graines de sésame.
    Étape 5