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Oreo Overnight Oats
Petit-déjeuner

Oreo Overnight Oats

1 h 10Pour 1Nutri-Score C€€
par @septemberspicee14 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • Instant-Haferflocken (alternativ gemahlene Haferflocken)Céréales50 g
  • Schoko-ProteinpulverAutres30 g
  • BackkakaoÉpicerie10 g
  • schwarzer KakaoÉpicerie10 g
  • Flavor Powder (Brownie) (Süße nach Wahl)Autres5 g
  • MandelmilchBoissons150 ml
  • Fage 0,2 % JoghurtProduits laitiers25 g
  • Philadelphia BalanceProduits laitiers20 g
  • Oreo-Keks (zerbröselt)Boulangerie1 morceau

par portion

Nutrition

456kcal

Glucides
55 g
Protéines
32 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Glas

pas à pas

Préparation

  1. Trockene Zutaten mischen

    • Instant-Haferflocken, Schoko-Proteinpulver, Backkakao und schwarzen Kakao in eine Schüssel geben.
    • Flavor Powder für die Süße einrühren.
    Étape 1

  2. Mit Mandelmilch verrühren

    • Mandelmilch dazugeben und alles zu einer glatten Masse verrühren.
    Étape 2

  3. Kühlen lassen

    • Die Mischung in ein Glas füllen und mindestens eine Stunde, besser über Nacht, im Kühlschrank stehen lassen.
    Étape 3

  4. Toppings und Servieren

    • Joghurt und Philadelphia auf den Oats verteilen.
    • Oreo-Keks zerbröseln und darüberstreuen.
    Étape 4
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