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Pain pizza au poulet
Plat

Pain pizza au poulet

35 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • filet de poulet (coupé en petits morceaux)Viandes1 morceau
  • oignon (coupé en lamelles)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • poivron rouge (coupé en petits morceaux)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • huile d'olive (un filet)Épicerie15 ml
  • paprikaÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • selÉpices2 g
  • sauce tomateÉpicerie100 g
  • crème liquideProduits laitiers50 ml
  • cheddar (râpé)Produits laitiers90 g
  • pâte à pizzaBoulangerie250 g
  • mozzarella (râpée ou émiettée)Produits laitiers100 g
  • origanÉpices2 g

par portion

Nutrition

632kcal

Glucides
65 g
Protéines
31 g
Lipides
28 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture

    • Couper le filet de poulet en petits morceaux et les mettre dans un récipient.
    • Émincer l'oignon en lamelles et ajouter au poulet avec les morceaux de poivron rouge.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive, le paprika, le poivre et le sel, puis mélanger à la main.
    Étape 1
  2. Faire revenir le poulet

    • Faire revenir la préparation dans une poêle à feu moyen pendant quelques minutes.
    • Remuer régulièrement jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
    Étape 2
  3. Ajouter la sauce et le cheddar

    • Verser la sauce tomate dans la poêle.
    • Ajouter la crème liquide pour casser l'acidité de la tomate.
    • Ajouter le cheddar et mélanger pour obtenir une garniture gourmande.
    Étape 3
  4. Garnir la pâte

    • Étaler la pâte à pizza et parsemer de cheddar.
    • Répartir la préparation au poulet sur la pâte.
    • Ajouter la mozzarella et l'origan.
    Étape 4
  5. Plier le pain pizza

    • Rabattre les deux côtés de la pâte sur la garniture.
    • Retirer l'excédent de pâte qui dépasse.
    Étape 5
  6. Cuire à la poêle

    • Faire revenir le pain pizza dans la poêle à feu moyen.
    • Retourner à mi-cuisson pour dorer les deux faces.
    Étape 6
  7. Finir au four et déguster

    • Enfourner quelques minutes pour gratiner.
    • Déguster bien chaud.
    Étape 7