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Pains à burger moelleux au tangzhong
Boulangerie

Pains à burger moelleux au tangzhong

2 h 30Pour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • farine (dont une partie pour le tangzhong)Céréales500 g
  • eau (pour le tangzhong)Boissons100 ml
  • lait (tiède)Produits laitiers200 ml
  • beurre (ramolli)Produits laitiers50 g
  • cassonadeÉpicerie40 g
  • selÉpices8 g
  • levure boulangère (sèche ou fraîche émiettée)Épicerie10 g
  • jaune d'œuf (mélangé au lait pour la dorure)Produits laitiers1 morceau
  • lait (pour la dorure)Produits laitiers30 ml
  • graines de sésame (doré ou noir, facultatif)Fruits à coque et graines15 g
  • graines de pavot (facultatif)Fruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

316kcal

Glucides
50 g
Protéines
9 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Fouet
  • Balance de cuisine
  • Pinceau de cuisine
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le tangzhong

    • Mélanger la farine et l'eau dans une casserole.
    • Faire cuire à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une texture gélatineuse.
    • Laisser tiédir.
    Étape 1
  2. Pétrir la pâte

    • Mélanger la farine, le lait, le beurre, la cassonade, le sel, le tangzhong et la levure boulangère.
    • Pétrir à la main pour donner de la force à la pâte.
    Étape 2
  3. Laisser pousser

    • Couvrir et laisser gonfler la pâte.
    Étape 3
  4. Façonner les pains

    • Diviser la pâte en pâtons de 140 g.
    • Former des boules et les déposer sur la plaque.
    Étape 4
  5. Badigeonner et laisser reposer

    • Badigeonner les pains du mélange lait et jaune d'œuf.
    • Laisser reposer quelques minutes.
    Étape 5
  6. Garnir et cuire

    • Rebadigeonner les pains.
    • Parsemer de sésame doré ou noir, de graines de pavot ou rien du tout.
    • Badigeonner une dernière fois et enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Étape 6