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Pains farcis express à la pâte à pizza
Plat

Pains farcis express à la pâte à pizza

1 hPour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pâte à pizza (prête à l'emploi, à température ambiante)Boulangerie500 g
  • viande hachée (émiettée)Viandes300 g
  • oignon (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron (coupé en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
  • fromage râpé (pour la garniture)Produits laitiers150 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Épicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • œuf (battu, pour dorer)Produits laitiers1 morceau

par portion

Nutrition

369kcal

Glucides
48 g
Protéines
16 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée, saler et poivrer, puis cuire jusqu'à coloration.
    Étape 1
  2. Étaler la pâte

    • Diviser la pâte à pizza en pâtons.
    • Étaler chaque pâton en un disque fin sur un plan fariné.
    Étape 2
  3. Garnir et refermer

    • Déposer la farce et le fromage râpé au centre de chaque disque.
    • Replier la pâte et souder les bords pour former des pains farcis.
    Étape 3
  4. Dorer les pains

    • Badigeonner la surface des pains avec l'œuf battu.
    Étape 4
  5. Cuire à la poêle

    • Cuire les pains farcis à feu moyen dans une poêle légèrement huilée.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés des deux côtés.
    Étape 5
  6. Déguster

    • Servir les pains farcis tièdes, idéalement à l'iftar.
    Étape 6