En-cas
Pastels au poulet
1 h 50Pour 8Nutri-Score D€€
ce qu’il vous faut
farine (pour la pâte, plus un peu pour le plan de travail)Céréales500 g
levure chimiqueÉpicerie11 g
selÉpices5 g
œufsProduits laitiers2 morceaux
beurre fondu (fondu)Produits laitiers100 g
lait tiède (tiédi)Produits laitiers200 ml
huile d'olive (pour la garniture)Épicerie30 ml
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
poivron (épépiné et émincé)Fruits et légumes1 morceau
poulet hachéViandes500 g
poivre (moulu)Épices2 g
cube de bouillonÉpicerie1 morceau
concentré de tomate (2 cuillères)Épicerie30 g
huile de friture (pour la friture)Épicerie1 litrepar portion
479kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte
Laisser reposer la pâte
Préparer la garniture au poulet
Étaler et découper la pâte
Garnir et refermer les pastels
Frire les pastels
Déguster