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Pâtes au poulet rôti en sauce
Plat

Pâtes au poulet rôti en sauce

55 minPour 5Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

5 personnes
  • cuisses de poulet (entières, avec la peau)Viandes5 morceaux
  • pâtesCéréales500 g
  • huile d'oliveÉpicerie40 ml
  • oignon (gros, haché)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses écrasées)Fruits et légumes2 morceaux
  • poivron (coupé en petits cubes)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • gingembre (en poudre)Épices3 g
  • curcuma (en poudre)Épices3 g
  • paprika (2 cuillères à café)Épices4 g
  • concentré de tomates (2 grosses cuillères à soupe)Épicerie40 g
  • feuilles de laurierÉpices2 morceaux
  • eauBoissons1,5 litres
  • beurre (petit bout, pour badigeonner le poulet)Produits laitiers20 g

par portion

Nutrition

666kcal

Glucides
75 g
Protéines
33 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Plat allant au four
  • Four
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Saisir le poulet avec les épices

    • Déposer les cuisses de poulet dans le fond de la cocotte avec l'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le gingembre, le curcuma et le paprika.
    • Faire rissoler et saisir le poulet pendant 2 à 3 minutes.
    Étape 1
  2. Ajouter les légumes et le concentré de tomates

    • Ajouter l'oignon haché, l'ail écrasé et le poivron en cubes.
    • Mélanger en mode rissolage, puis ajouter le concentré de tomates.
    • Ajouter les feuilles de laurier et continuer à mélanger jusqu'à ce que l'huile se détache de la sauce.
    Étape 2
  3. Cuire sous pression

    • Verser l'eau et racler le fond de la cocotte pour décoller les sucs.
    • Fermer la cocotte et cuire sous pression.
    Étape 3
  4. Dorer les cuisses au four

    • Prélever les cuisses de poulet et les déposer dans un plat.
    • Badigeonner de beurre fondu.
    • Enfourner à 200 °C pour les dorer.
    Étape 4
  5. Cuire les pâtes dans la sauce

    • Verser les pâtes dans la sauce de la cocotte.
    • Remuer régulièrement pour éviter que ça colle au fond.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les pâtes soient cuites.
    Étape 5
  6. Dresser

    • Déposer les pâtes bien chaudes dans les assiettes.
    • Ajouter une cuisse de poulet rôtie sur chaque portion et servir.
    Étape 6