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Pâtes crémeuses aux légumes d'été rôtis
Plat

Pâtes crémeuses aux légumes d'été rôtis

55 minPour 6Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • poivrons rouges (lavés et coupés en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
  • tomates (lavées et coupées en morceaux)Fruits et légumes3 morceaux
  • courgette (lavée et coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (tête d'ail, extrémité coupée)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'olive (généreusement)Épicerie60 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • herbes de ProvenceÉpices6 g
  • spaghettis ou fettuccine intégralesCéréales500 g
  • fêta (un demi-bloc, plus un peu émietté pour le dressage)Produits laitiers100 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers40 g

par portion

Nutrition

410kcal

Glucides
63 g
Protéines
13 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Blender
  • Marmite
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Rôtir les légumes

    • Laver et couper les poivrons, les tomates et la courgette en morceaux, puis les étaler sur une plaque de four chemisée.
    • Ajouter la tête d'ail dont l'extrémité a été coupée.
    • Saler, poivrer, saupoudrer d'herbes de Provence et arroser généreusement d'huile d'olive.
    Étape 1
  2. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que les légumes soient bien rôtis.
    Étape 2
  3. Cuire les pâtes

    • Pendant ce temps, cuire les spaghettis al dente dans une grande casserole d'eau salée.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 3
  4. Préparer la sauce crémeuse

    • Dans un blender, déposer la fêta, le parmesan et l'eau de cuisson des pâtes.
    • Ajouter les légumes rôtis et la tête d'ail pressée.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture crémeuse et homogène.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Verser la sauce sur les pâtes au moment de servir.
    • Parsemer d'herbes de Provence et de fêta émiettée.
    Étape 5