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Pâtes sauce bolognaise
Plat

Pâtes sauce bolognaise

50 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachéeViandes500 g
  • échalotes (émincées)Fruits et légumes3 morceaux
  • poivron vert (coupé en dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • poivron rouge (coupé en dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • poivron jaune (coupé en dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • cube de bouillon de bœufÉpicerie1 morceau
  • paprikaÉpices7,5 g
  • oignon en poudreÉpices7,5 g
  • sauce marinaraÉpicerie700 ml
  • pâtesCéréales400 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • selÉpices3 g
  • poivreÉpices1 g

par portion

Nutrition

673kcal

Glucides
85 g
Protéines
33 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plaque de cuisson
  • Poêle
  • Marmite
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive.
    • Ajouter les échalotes et les poivrons.
    • Faire revenir à feu fort jusqu'à ce que les poivrons soient cuits.
    Étape 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Ajouter un peu d'eau ainsi que le cube de bouillon de bœuf.
    • Mélanger constamment jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
    Étape 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le paprika et l'oignon en poudre.
    • Bien mélanger.
    Étape 4
  5. Cuire la viande

    • Ajouter la viande hachée.
    • Laisser cuire en émiettant la viande.
    Étape 5
  6. Mijoter la sauce

    • Ajouter la sauce marinara et bien mélanger.
    • Laisser cuire à feu moyen en mélangeant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'eau soit absorbée.
    • Ajouter sel et poivre au goût.
    Étape 6
  7. Mélanger les pâtes

    • Ajouter les pâtes cuites ainsi qu'un peu d'eau de cuisson.
    • Bien mélanger.
    Étape 7
  8. Servir

    • Servir bien chaud.
    Étape 8