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Persian Shirazi Salad
Accompagnement

Persian Shirazi Salad

20 minPour 4Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • cucumber (peeled and finely diced)Fruits et légumes3 morceaux
  • tomatoes (seeded and finely diced)Fruits et légumes4 morceaux
  • red onion (finely diced)Fruits et légumes1 morceau
  • fresh mint (finely chopped)Fruits et légumes15 g
  • lemon juice (freshly squeezed)Fruits et légumes60 ml
  • olive oilÉpicerie45 ml
  • saltÉpices4 g
  • black pepper (freshly ground)Épices1 g

par portion

Nutrition

140kcal

Glucides
8 g
Protéines
2 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Presse-agrumes

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the vegetables

    • Peel the cucumbers and dice them finely.
    • Seed the tomatoes and dice them finely.
    • Finely dice the red onion and chop the mint.
    Étape 1
  2. Make the dressing

    • Squeeze the lemon juice into a bowl.
    • Whisk in the olive oil, salt and black pepper.
    Étape 2
  3. Toss and serve

    • Combine the cucumber, tomatoes, red onion and mint in a bowl.
    • Pour over the dressing and toss gently.
    • Let the salad rest for a few minutes so the flavors blend, then serve.
    Étape 3