Plat
Pilons de poulet fourrés au fromage
1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
recette de
@food.by.ibtissam
ce qu’il vous faut
pilons de poulet (avec os, à cuire puis désosser)Viandes6 morceaux
persil frais (en bouquet)Fruits et légumes1 morceau
ail (gousses pelées)Fruits et légumes4 morceaux
selÉpices10 g
pommes de terre (lavées et coupées en petits dés)Fruits et légumes600 g
mozzarella râpée (une bonne poignée)Produits laitiers100 g
paprikaÉpices5 g
cumin (moulu)Épices3 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
farine (3 cuillères à soupe)Épicerie30 g
fromage en cube (gros cubes)Produits laitiers6 morceaux
œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
chapelure pankoÉpicerie150 g
huile de friture (bien chaude)Épicerie1 litrepar portion
421kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les pilons
Cuire les pommes de terre
Effilocher le poulet
Préparer la farce
Façonner les pilons
Paner
Frire
les plus cuisinées d’abord
@food.by.ibtissam
@food.by.ibtissam
@food.by.ibtissam
@food.by.ibtissam
@food.by.ibtissam
@food.by.ibtissam