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Pita œuf mayo léger au skyr
Plat

Pita œuf mayo léger au skyr

20 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œufs (durs, hachés)Autres4 morceaux
  • pains pitas (tostés)Boulangerie2 morceaux
  • céleri branche (en petits dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • cornichons (en petits dés)Épicerie4 morceaux
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 g
  • skyrProduits laitiers90 g
  • moutardeÉpicerie5 ml
  • vinaigre de cidreÉpicerie15 ml
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • avocat (en tranches)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

365kcal

Glucides
38 g
Protéines
20 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs.
    Étape 1
  2. Découper les légumes

    • Découper le céleri et les cornichons en petits dés.
    • Ciseler la ciboulette.
    • Réunir le tout dans un bol.
    Étape 2
  3. Refroidir et hacher les œufs

    • Plonger les œufs dans l'eau glacée à la fin de la cuisson.
    • Écaler puis hacher grossièrement les œufs.
    • Les ajouter dans le bol.
    Étape 3
  4. Préparer la sauce

    • Ajouter le skyr, la moutarde, le vinaigre, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Étape 4
  5. Garnir les pitas

    • Toaster les pains pitas.
    • Les fourrer avec le mélange œuf.
    • Ajouter quelques tranches d'avocat.
    Étape 5