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Pizza-crêpe au four (recette familiale)
Plat

Pizza-crêpe au four (recette familiale)

35 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • œufsProduits laitiers3 morceaux
  • farineCéréales160 g
  • selÉpices3 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • origan (séché, optionnel)Épices2 g
  • laitProduits laitiers350 ml
  • mozzarella râpée (râpée)Produits laitiers150 g
  • tomate (coupée en fines rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • jambon (en dés ou en lamelles)Viandes80 g
  • épinards (frais)Fruits et légumes30 g

par portion

Nutrition

324kcal

Glucides
36 g
Protéines
14 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, battre les œufs avec le sel.
    • Ajouter la farine, l'huile d'olive et l'origan, puis mélanger.
    • Verser le lait et fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse et fluide.
    Étape 1
  2. Étaler la pâte sur la plaque

    • Poser une feuille de papier sulfurisé sur la plaque du four.
    • Verser la pâte et l'étaler sur toute la plaque : elle ne débordera pas.
    Étape 2
  3. Garnir

    • Répartir la mozzarella râpée sur la pâte.
    • Ajouter les rondelles de tomate, le jambon et les épinards.
    • Adapter la garniture selon les goûts, version végétarienne possible.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner la plaque à 180 °C pendant 25 minutes, jusqu'à ce que la pizza-crêpe soit dorée.
    Étape 4
  5. Déguster

    • Découper en parts et servir chaud, tiède ou froid le lendemain.
    Étape 5