Plat
Poisson grillé au four à la marocaine
35 minPour 4Nutri-Score B€€
recette de
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ce qu’il vous faut
dorade (ouverte en portefeuille, arête centrale retirée)Poissons1 kg
oignons cebette (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
oignon rouge (coupé finement)Fruits et légumes0,5 morceaux
tomate (coupée en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes1 morceau
aneth frais (ciselé)Fruits et légumes15 ml
concentré de tomateÉpicerie15 ml
paprikaÉpices5 g
coriandre en poudreÉpices5 g
poivreÉpices2 g
selÉpices5 g
citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceau
huile d'oliveÉpicerie40 mlpar portion
351kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le poisson
Préparer la garniture
Garnir le poisson
Cuire au four
Servir
les plus cuisinées d’abord
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