Petit-déjeuner
Porridge crémeux à l'avoine
12 minPour 1Nutri-Score B€
B
12 min
12 minPorridge crémeux à l'avoine
ce qu’il vous faut
Ingrédients
flocons d'avoineCéréales50 g
laitProduits laitiers200 ml
eauAutres100 ml
selÉpices1 g
mielÉpicerie15 ml
par portion
Nutrition
300kcal
- Glucides
- 45 g
- Protéines
- 12 g
- Lipides
- 8 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
cuillère en bois
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Chauffer le liquide
- Verser le lait et l'eau dans une casserole.
- Porter à frémissement à feu moyen.
- Étape 2
Cuire les flocons
- Ajouter les flocons d'avoine et une pincée de sel.
- Remuer régulièrement jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Étape 3
Dresser
- Verser le porridge dans un bol.
- Napper de miel et déguster aussitôt.