Petit-déjeuner
Porridge overnight façon Snickers
8 h 10Pour 1Nutri-Score B€€
recette de
@chloefitnutrition
ce qu’il vous faut
flocons d'avoineCéréales30 g
graines de chiaFruits à coque et graines10 g
lait (au choix)Produits laitiers50 ml
fromage blanc 0%Produits laitiers40 g
beurre de cacahuèteÉpicerie15 g
crème dessert protéinée au caramel (la moitié d'un pot)Produits frais60 g
chocolat noir 70% (2 carrés, fondus)Épicerie10 g
cacahuètes (concassées)Fruits à coque et graines10 gpar portion
430kcal
pas à pas
Préparer la base
Réserver au frais
Ajouter les toppings
Repos au frais toute la nuit
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