Plat
Poulet à la crème et riz épicé
40 minPour 4Nutri-Score C€€

recette de
@cuisine_11__facile
ce qu’il vous faut
blanc de poulet (coupé en morceaux)Viandes600 g
huileÉpicerie30 ml
beurreProduits laitiers30 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
poivron (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
petits poisFruits et légumes150 g
champignons (émincés (facultatif))Fruits et légumes150 g
concentré de tomatesÉpicerie20 g
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices3 g
ail en semouleÉpices5 g
coriandre moulueÉpices4 g
gingembre (en poudre)Épices4 g
curcumaÉpices3 g
piment de CayenneÉpices2 g
crème liquideProduits laitiers200 ml
riz (bien lavé)Céréales300 g
cumin (moulu)Épices3 g
eauAutres600 mlpar portion
656kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir le poulet
Ajouter les légumes
Assaisonner
Ajouter la crème et mijoter
Torréfier le riz
Cuire le riz
Dresser
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