Plat
Poulet au curry à la crème de coco
30 minPour 3Nutri-Score C€€
recette de
@benjaminfurno
ce qu’il vous faut
blanc de poulet (détaillé en cubes)Viandes500 g
crème de coco (ou crème liquide 30%)Épicerie300 ml
oignon blanc (ciselé finement)Fruits et légumes0,5 morceaux
ail (râpé)Fruits et légumes1 morceau
gingembre (gratté puis râpé)Fruits et légumes1 morceau
curry (2 à 3 cuillères à soupe)Épices30 g
persil (ciselé finement)Fruits et légumes10 g
huile neutre (huile de pépins de raisin)Épicerie20 ml
selÉpices3 g
poivreÉpices2 g
eau (pour déglacer)Boissons50 mlpar portion
421kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer l'aromate
Assaisonner le poulet
Saisir le poulet
Ajouter les aromates et déglacer
Mijoter la sauce
Dresser