Plat
Poulet façon adobo
45 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
cuisses de poulet (coupées en morceaux)Viandes800 g
sauce sojaÉpicerie80 ml
vinaigre blancÉpicerie60 ml
ail (émincé)Fruits et légumes5 morceaux
feuilles de laurierÉpices2 morceaux
poivre noir (moulu)Épices2 g
sucreÉpicerie10 g
eauAutres120 ml
huile de cuissonÉpicerie20 ml
riz (pour l'accompagnement)Céréales300 gpar portion
708kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mariner le poulet
Saisir le poulet
Mijoter dans la sauce
Cuire le riz et servir
les plus cuisinées d’abord