Plat
Poulet Mayo
1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
poulet (en morceaux (cuisses, pilons))Viandes1,2 kg
oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
ail (écrasé)Fruits et légumes4 morceaux
tomate (concassée)Fruits et légumes3 morceaux
concentré de tomateÉpicerie30 g
poivron vert (émincé)Fruits et légumes1 morceau
carotte (en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
huile végétaleÉpicerie60 ml
mayonnaiseÉpicerie200 g
moutardeÉpicerie15 ml
ketchupÉpicerie30 ml
cube de bouillon de pouletÉpicerie1 morceau
curry en poudreÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
selÉpices5 g
eauBoissons300 mlpar portion
569kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Assaisonner et dorer le poulet
Faire revenir les légumes
Mijoter le poulet
Préparer la sauce mayo
Enrober et servir
les plus cuisinées d’abord