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Poulet rôti à la coriandre, sauce vinaigrette au sésame et condiment Sichuan
Plat

Poulet rôti à la coriandre, sauce vinaigrette au sésame et condiment Sichuan

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • cuisses de poulet (désossées)Viandes2 morceaux
  • selÉpices3 g
  • coriandre (ciselée)Fruits et légumes20 g
  • échalote (émincée)Fruits et légumes1 morceau
  • sésame torréfiéFruits à coque et graines10 g
  • vinaigre noirÉpicerie75 g
  • sauce sojaÉpicerie50 g
  • sucreÉpicerie10 g
  • huile de sésameÉpicerie15 g
  • poivre blanc (une pincée)Épices1 g
  • condiment SichuanÉpicerie20 g
  • pâte de gingembreÉpicerie10 g

par portion

Nutrition

299kcal

Glucides
11 g
Protéines
21 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et rôtir le poulet

    • Désosser les cuisses de poulet (ou demander au boucher).
    • Saler les cuisses des deux côtés et les déposer sur une plaque.
    • Enfourner à 240 °C.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce

    • Ciseler la coriandre et émincer l'échalote.
    • Mélanger avec le sésame torréfié, le vinaigre noir, la sauce soja, le sucre, l'huile de sésame et le poivre blanc.
    • Ajouter le condiment Sichuan et la pâte de gingembre, puis bien mélanger.
    Étape 2
  3. Couper et mélanger le poulet

    • Couper grossièrement le poulet cuit.
    • L'ajouter dans la sauce et mélanger.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Dresser avec un bol de riz blanc.
    • Finir avec un filet de condiment Sichuan et un peu de coriandre.
    Étape 4