Plat
Quiche au brocoli sur galettes de wrap
40 minPour 2Nutri-Score C€€
recette de
@charlie.ma.vie
ce qu’il vous faut
galettes de wrapBoulangerie2 morceaux
brocolis (en petits bouquets)Fruits et légumes250 g
tomates séchées (égouttées et émincées)Épicerie30 g
mozzarella (râpée ou en dés)Produits laitiers130 g
œufs (battus)Produits laitiers3 morceaux
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
paprika (1 cuillère à café)Épices5 ml
crèmeProduits laitiers100 ml
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 gpar portion
448kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Blanchir le brocoli
Préparer le fond de quiche
Préparer l'appareil à quiche
Cuire la quiche
les plus cuisinées d’abord
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