Plat
Quiche jambon, artichaut et chèvre
55 minPour 4Nutri-Score C€€
recette de
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ce qu’il vous faut
oignon (émincé et caramélisé)Fruits et légumes1 morceau
jambon (en tranches)Viandes4 morceaux
fonds d'artichauts (égouttés)Fruits et légumes200 g
chèvre (en bûche ou frais)Produits laitiers100 g
œufsAutres4 morceaux
laitProduits laitiers150 ml
cœurs d'artichauts (pour le dessus)Fruits et légumes6 morceaux
herbes de ProvenceÉpices5 g
selÉpices3 g
poivreÉpices2 g
farine (pour la pâte)Céréales200 g
fromages frais (petits, pour la pâte)Produits laitiers2 morceaux
huile d'olive (pour la pâte)Épicerie45 ml
eau tiède (pour la pâte)Autres60 ml
salade verte (pour accompagner)Fruits et légumes200 gpar portion
453kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte à tarte
Caraméliser l'oignon
Garnir la pâte
Préparer l'appareil
Ajouter les cœurs d'artichauts
Cuire au four
Déguster
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