Plat
Salade tzatziki, légumes et pois chiches rôtis au saumon fumé
25 minPour 1Nutri-Score A€€
recette de
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ce qu’il vous faut
courgette (coupée en dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
tomates cerises (entières)Fruits et légumes100 g
ail (1 gousse pour les légumes, 1/2 gousse pour le tzatziki, hachées)Fruits et légumes1,5 morceaux
huile d'olive (1 cuillère à soupe)Épicerie15 ml
pois chiches cuits (égouttés)Épicerie100 g
concombre (râpé)Fruits et légumes0,3 morceaux
fromage frais (petits fromages frais)Produits laitiers2 morceaux
persil (ciselé, plus un peu pour la décoration)Fruits et légumes10 g
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
saumon fumé (en tranches)Autres90 gpar portion
538kcal
pas à pas
Rôtir les légumes et les pois chiches
Préparer le tzatziki
Dresser la salade
les plus cuisinées d’abord
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