Skip to content
Roasted Butternut Squash Soup
Entrée

Roasted Butternut Squash Soup

55 minPour 4Nutri-Score A€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • butternut squash (peeled, deseeded, cut into chunks)Fruits et légumes1 kg
  • onion (peeled, quartered)Fruits et légumes1 morceau
  • garlic (peeled)Fruits et légumes3 morceaux
  • olive oilÉpicerie30 ml
  • vegetable stockÉpicerie800 ml
  • coconut milkÉpicerie200 ml
  • saltÉpices5 g
  • black pepper (ground)Épices2 g

par portion

Nutrition

216kcal

Glucides
33 g
Protéines
4 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Marmite
  • Mixeur plongeant

pas à pas

Préparation

  1. Roast the vegetables

    • Preheat the oven to 200 °C.
    • Toss the butternut squash, onion and garlic with the olive oil, salt and pepper.
    • Spread on a baking tray and roast until tender and golden.
    Étape 1
  2. Simmer the soup

    • Transfer the roasted vegetables to a stockpot.
    • Pour in the vegetable stock and coconut milk.
    • Bring to a simmer and cook until everything is soft.
    Étape 2
  3. Blend and serve

    • Blend the soup until smooth with an immersion blender.
    • Adjust the seasoning and serve hot.
    Étape 3