Boisson
Rote-Bete-Ananas-Eiswürfel
4 h 10Pour 12Nutri-Score A€
A
4 h 10
4 h 10Rote-Bete-Ananas-Eiswürfel
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Rote Bete (geschält, grob zerteilt)Fruits et légumes1 morceau
Spinat (gewaschen)Fruits et légumes30 g
Ingwer (daumengroßes Stück, geschält)Fruits et légumes20 g
Zitrone (geschält)Fruits et légumes1 morceau- Ananas (in Scheiben)Fruits et légumes2 morceaux
Wasser (zum Aufgießen)Boissons500 ml
par portion
Nutrition
11kcal
- Glucides
- 3 g
- Protéines
- 0 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
Eiswürfelform
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Zutaten entsaften
- Rote Bete, Spinat, Ingwer, Zitrone und Ananas in den Entsafter geben und entsaften.
- Ohne Entsafter alle Zutaten im Mixer fein pürieren.
- Étape 2
Saft einfrieren
- Den Saft in eine Eiswürfelform füllen.
- Mehrere Stunden, am besten über Nacht, ins Gefrierfach geben.
- Étape 3
Servieren
- Die Eiswürfel in ein Glas geben.
- Mit Wasser auffüllen und genießen.
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