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Rouleaux de printemps aux crevettes et sauce au beurre de cacahuète
Plat

Rouleaux de printemps aux crevettes et sauce au beurre de cacahuète

30 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • feuilles de rizÉpicerie8 morceaux
  • crevettes (décortiquées)Poissons400 g
  • nouilles de riz (cuites)Céréales150 g
  • carotte (coupée très finement en bâtonnets)Fruits et légumes2 morceaux
  • concombre (coupé très finement en bâtonnets)Fruits et légumes1 morceau
  • avocat (coupé en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • paprikaÉpices3 g
  • selÉpices3 g
  • poivreÉpices2 g
  • sauce huîtreÉpicerie15 ml
  • huile pimentéeÉpicerie15 ml
  • sauce sojaÉpicerie20 ml
  • beurreProduits laitiers15 g
  • beurre de cacahuète (avec éclats de cacahuète)Épicerie60 g
  • vinaigre de rizÉpicerie15 ml
  • mielÉpicerie10 g
  • graines de sésameFruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

440kcal

Glucides
53 g
Protéines
24 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les nouilles de riz

    • Faire bouillir de l'eau et y plonger les nouilles de riz.
    • Égoutter dès qu'elles sont bien cuites.
    Étape 1
  2. Préparer et assaisonner les crevettes

    • Décortiquer les crevettes et réserver les carapaces au congélateur.
    • Assaisonner avec l'ail, le paprika, le sel, le poivre, la sauce huître et l'huile pimentée.
    • Réserver.
    Étape 2
  3. Tailler les légumes

    • Couper la carotte, le concombre et l'avocat en fines lamelles ou bâtonnets.
    • Réserver (faire précuire la carotte à la vapeur si on la préfère moins croquante).
    Étape 3
  4. Cuire les crevettes et les nouilles

    • Faire revenir les crevettes dans le beurre chaud à la poêle.
    • Ajouter les nouilles cuites dans la même poêle pour qu'elles absorbent les sucs.
    • Assaisonner avec le poivre, l'ail, la sauce huître et la sauce soja.
    Étape 4
  5. Rouler les rouleaux de printemps

    • Tremper une feuille de riz dans un plat d'eau tiède (plus chaude que froide).
    • Garnir de nouilles, de légumes et de crevettes.
    • Rabattre les côtés puis rouler fermement.
    Étape 5
  6. Préparer la sauce au beurre de cacahuète

    • Mélanger le beurre de cacahuète, le vinaigre de riz, la sauce soja et le miel.
    • Parsemer de graines de sésame.
    Étape 6
  7. Dresser et déguster

    • Couper les rouleaux en deux pour montrer le garnissage.
    • Servir avec la sauce au beurre de cacahuète, froid ou chaud.
    Étape 7