Plat
Saka-saka au beurre de cacahuète avec poulet et semoule de manioc
1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
poulet (en morceaux, décongelé)Viandes1,2 kg
feuilles de manioc (saka-saka) (pilées, décongelées)Fruits et légumes800 g
beurre de cacahuète (généreusement dosé)Épicerie200 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
huile de palmeÉpicerie60 ml
selÉpices8 g
poivre noir (moulu)Épices3 g
fécule de maniocÉpicerie300 g
eau (chaude)Autres700 mlpar portion
993kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Assaisonner le poulet
Cuire le poulet
Préparer le saka-saka
Préparer la semoule de manioc
Dresser
les plus cuisinées d’abord