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Salade de carottes à la sauce marocaine bomba
Entrée

Salade de carottes à la sauce marocaine bomba

20 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • carottes (taillées en tagliatelles)Fruits et légumes500 g
  • purée d'amandes entièresFruits à coque et graines30 g
  • mielÉpicerie20 g
  • huile d'arganÉpicerie30 ml
  • zeste d'orange (zesté)Fruits et légumes1 morceau
  • zeste de citron (zesté)Fruits et légumes1 morceau
  • jus d'orange (d'un demi-orange)Fruits et légumes60 ml
  • jus de citron (d'un demi-citron)Fruits et légumes30 ml
  • ail (gousse, râpée)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • fleur de selÉpices2 g
  • piment d'EspeletteÉpices2 g
  • coriandre (feuilles fraîches)Fruits et légumes10 g
  • amandes (effilées et torréfiées)Fruits à coque et graines40 g

par portion

Nutrition

171kcal

Glucides
16 g
Protéines
4 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Économe
  • Râpe
  • Presse-agrumes

pas à pas

Préparation

  1. Tailler les carottes

    • Éplucher les carottes et les tailler en tagliatelles à l'économe ou à la mandoline.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce bomba

    • Mélanger la purée d'amandes entières, le miel et l'huile d'argan dans un saladier.
    • Ajouter le zeste et le jus de l'orange, puis le zeste et le jus du citron.
    • Incorporer l'ail râpé, la fleur de sel et le piment d'Espelette.
    Étape 2
  3. Goûter et ajuster

    • Goûter la sauce et rectifier l'assaisonnement si besoin.
    Étape 3
  4. Mélanger la salade

    • Mélanger les tagliatelles de carottes avec la sauce jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Déposer la salade dans une assiette.
    • Parsemer de feuilles de coriandre et d'amandes effilées torréfiées.
    Étape 5