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Salade fraîcheur melon, framboises, concombre, mozzarella et jambon de Parme
Entrée

Salade fraîcheur melon, framboises, concombre, mozzarella et jambon de Parme

15 minPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • melon (épépiné et coupé en dés ou en billes)Fruits et légumes400 g
  • framboises (fraîches, rincées et égouttées)Fruits et légumes125 g
  • concombre (coupé en fines rondelles ou en dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • mozzarella (égouttée et déchirée en morceaux)Produits laitiers125 g
  • jambon de Parme (en fines tranches)Viandes80 g
  • menthe (feuilles ciselées)Fruits et légumes8 g
  • huile d'olive (vierge extra)Épicerie30 ml
  • vinaigre balsamique blancÉpicerie15 ml
  • sel de Guérande au piment d'Espelette (ou sel au piment d'Espelette)Épices2 g

par portion

Nutrition

283kcal

Glucides
20 g
Protéines
14 g
Lipides
17 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les fruits et légumes

    • Laver et égoutter les framboises.
    • Épépiner le melon et le couper en dés ou en billes.
    • Laver le concombre et le couper en fines rondelles.
    Étape 1
  2. Préparer la mozzarella et le jambon

    • Égoutter la mozzarella et la déchirer en morceaux.
    • Détacher les tranches de jambon de Parme.
    • Ciseler les feuilles de menthe.
    Étape 2
  3. Préparer l'assaisonnement

    • Dans un saladier, fouetter l'huile d'olive avec le vinaigre balsamique blanc.
    • Ajouter le sel de Guérande au piment d'Espelette et mélanger.
    Étape 3
  4. Dresser la salade

    • Ajouter le melon, le concombre, les framboises, la mozzarella et le jambon dans le saladier.
    • Mélanger délicatement pour enrober d'assaisonnement.
    • Parsemer de menthe ciselée et servir aussitôt.
    Étape 4