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Sandwich gourmand express
En-cas

Sandwich gourmand express

5 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • pain de mie (tranches)Boulangerie2 morceaux
  • fromage frais (à tartiner)Produits laitiers40 g
  • jambon (tranches)Viandes2 morceaux
  • fromage (en tranches)Produits laitiers30 g
  • tomate (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • salade (feuilles lavées)Fruits et légumes20 g

par portion

Nutrition

444kcal

Glucides
42 g
Protéines
24 g
Lipides
20 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le pain

    • Tartiner les tranches de pain de mie de fromage frais.
    • Déposer le jambon et le fromage sur une tranche.
    Étape 1
  2. Garnir et refermer

    • Ajouter la tomate en rondelles et la salade.
    • Refermer le sandwich et le passer à la poêle quelques minutes pour le rendre croustillant.
    Étape 2