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Sandwich italien
Plat

Sandwich italien

10 minPour 1Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • baguette (coupée en deux dans la longueur)Boulangerie1 morceau
  • beurre (ramolli, en couche généreuse)Produits laitiers40 g
  • salade (lavée, généreusement)Fruits et légumes30 g
  • tomates séchées (égouttées)Épicerie40 g
  • jambon italien (en tranches fines, garniture généreuse jusqu'au bout)Viandes80 g

par portion

Nutrition

706kcal

Glucides
65 g
Protéines
26 g
Lipides
38 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Beurrer la baguette

    • Ouvrir la baguette en deux dans la longueur.
    • Beurrer généreusement les deux faces, jusqu'aux extrémités.
    Étape 1
  2. Garnir de salade

    • Répartir la salade en couche généreuse sur le beurre.
    Étape 2
  3. Ajouter les tomates séchées

    • Disposer les tomates séchées généreusement sur la salade.
    Étape 3
  4. Ajouter le jambon italien

    • Garnir de jambon italien en tranches fines, bien réparti jusqu'au bout du sandwich.
    Étape 4
  5. Fermer et couper

    • Refermer le sandwich en tassant légèrement la garniture.
    • Couper en deux avant de servir.
    Étape 5