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Soupe de tomates rôties et grilled cheese
Plat

Soupe de tomates rôties et grilled cheese

1 hPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • tomates (coupées en deux)Fruits et légumes4 morceaux
  • poivron (épépiné, coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • tête d'ail (coupée en deux horizontalement)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon rouge (épluché, coupé en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • thymÉpices3 g
  • crème fraîcheProduits laitiers100 ml
  • pain de campagne (en tranches)Boulangerie4 morceaux
  • cheddar (râpé)Produits laitiers80 g
  • gouda (en tranches)Produits laitiers80 g
  • beurre (ramolli)Produits laitiers30 g

par portion

Nutrition

715kcal

Glucides
65 g
Protéines
26 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Blender
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes

    • Couper les tomates en deux, épépiner et couper le poivron, éplucher l'oignon rouge et le couper en quartiers.
    • Couper la tête d'ail en deux horizontalement.
    • Disposer le tout dans un plat allant au four, arroser d'huile d'olive et assaisonner avec le sel, le poivre et le thym.
    Étape 1
  2. Rôtir au four

    • Enfourner le plat à 200 °C pendant 45 min, jusqu'à ce que les légumes soient bien fondants et légèrement caramélisés.
    Étape 2
  3. Mixer la soupe

    • Presser la pulpe d'ail hors de la peau et verser les légumes rôtis dans le blender avec la crème fraîche.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse, ajuster l'assaisonnement.
    Étape 3
  4. Préparer le grilled cheese

    • Beurrer les tranches de pain de campagne.
    • Garnir de cheddar et de gouda, refermer et dorer à la poêle sur les deux faces jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir la soupe bien chaude avec le grilled cheese coupé en deux.
    Étape 5