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Spaghettis aux moules à la crème
Plat

Spaghettis aux moules à la crème

30 minPour 3Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • moules (fraîches ou surgelées, nettoyées)Poissons500 g
  • ail (gousses, hachées)Fruits et légumes2 morceaux
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
  • échalotes (émincées)Fruits et légumes2 morceaux
  • beurre (pour la cuisson)Produits laitiers30 g
  • vin blanc (sec)Boissons100 ml
  • crème fleurette (liquide)Produits laitiers200 ml
  • eau de cuisson des pâtes (réservée)Autres30 ml
  • spaghettis (cuits al dente)Céréales250 g
  • citron (jus)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

578kcal

Glucides
63 g
Protéines
25 g
Lipides
25 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les spaghettis

    • Faire bouillir de l'eau salée dans un faitout.
    • Cuire les spaghettis al dente, puis réserver un peu d'eau de cuisson et égoutter.
    Étape 1
  2. Faire revenir les moules

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Ajouter l'ail, le persil et les échalotes, puis les moules.
    • Faire revenir le tout quelques minutes.
    Étape 2
  3. Déglacer et crémer

    • Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire.
    • Ajouter la crème fleurette et l'eau de cuisson des pâtes.
    • Laisser mijoter pour épaissir la sauce.
    Étape 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les spaghettis dans la poêle et bien enrober de sauce.
    • Terminer par un filet de jus de citron et servir.
    Étape 4