Plat
Spicy Tuna & Avocado Bowl
20 minPour 2Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
riz cuit froid (cuit et refroidi)Céréales300 g
thon (égoutté)Poissons160 g
sauce sojaÉpicerie15 ml
sauce srirachaÉpicerie20 ml
mayonnaiseÉpicerie60 ml
avocat (coupé en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
pousses d'oignon nouveau (ciselées)Fruits et légumes2 morceaux
échalote (émincée)Fruits et légumes1 morceau
oignons crispyÉpicerie20 g
œuf (au plat (optionnel))Produits laitiers1 morceaupar portion
473kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger le riz au thon
Préparer les garnitures
Dresser le bowl
Ajouter l'œuf au plat (optionnel)