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Stifado – griechischer Rinderschmortopf
Plat

Stifado – griechischer Rinderschmortopf

2 h 30Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • Rindernacken (in Stücke geschnitten)Viandes1,3 kg
  • Schalotten (geschält)Fruits et légumes12 morceaux
  • Tomaten (aus der Dose oder frisch, gehackt)Fruits et légumes400 g
  • TomatenmarkÉpicerie30 g
  • RotweinBoissons250 ml
  • EssigÉpicerie45 ml
  • BrüheÉpicerie1 litre
  • HonigÉpicerie7 g
  • OlivenölÉpicerie60 ml
  • PaprikapulverÉpices5 g
  • Piment (gemahlen)Épices3 g
  • Thymian (getrocknet)Épices3 g
  • KnoblauchpulverÉpices4 g
  • Muskat (gemahlen)Épices1 g
  • ZwiebelpulverÉpices4 g
  • SalzÉpices8 g
  • Pfeffer (gemahlen)Épices2 g
  • Kartoffeln (in Scheiben geschnitten)Fruits et légumes800 g
  • Kefalograviera (gerieben oder in Spänen)Produits laitiers100 g
  • Öl zum FrittierenÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

700kcal

Glucides
22 g
Protéines
41 g
Lipides
50 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Cocotte
  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Fleisch anbraten

    • Olivenöl im Schmortopf erhitzen.
    • Den Rindernacken portionsweise kräftig anbraten und herausnehmen.
    • Die Schalotten im Bratfett goldbraun anschwitzen.
    Étape 1
  2. Ablöschen und würzen

    • Tomatenmark kurz mitrösten, dann mit Rotwein und Essig ablöschen.
    • Tomaten, Brühe und Honig zugeben.
    • Mit Paprika, Piment, Thymian, Knoblauchpulver, Muskat, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer würzen.
    Étape 2
  3. Schmoren

    • Das Fleisch zurück in den Topf geben und zugedeckt sanft schmoren lassen.
    • Gelegentlich umrühren, bis das Fleisch weich ist.
    Étape 3
  4. Sauce reduzieren

    • Den Deckel abnehmen und die Sauce offen einkochen lassen, bis sie sämig ist.
    • Abschmecken.
    Étape 4
  5. Kartoffeln frittieren

    • Öl in einer Pfanne oder Fritteuse erhitzen.
    • Die Kartoffelscheiben goldbraun und knusprig frittieren.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen und salzen.
    Étape 5
  6. Servieren

    • Stifado mit den frittierten Kartoffelscheiben anrichten.
    • Mit Kefalograviera bestreuen.
    Étape 6