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Tacos aux œufs à la feta
Plat

Tacos aux œufs à la feta

20 minPour 4Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • tortillasBoulangerie4 morceaux
  • avocat (écrasé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • œufsAutres4 morceaux
  • feta (émiettée)Produits laitiers100 g
  • oignon rouge (coupé en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • vinaigre de cidreÉpicerie150 ml
  • coriandre (ciselée)Fruits et légumes10 g
  • piment (facultatif)Épices1 g

par portion

Nutrition

211kcal

Glucides
20 g
Protéines
10 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle ×2
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mariner l'oignon rouge

    • Couper l'oignon rouge en fines lamelles.
    • Placer les lamelles dans une coupelle avec le vinaigre de cidre.
    • Laisser mariner le temps de préparer le reste.
    Étape 1
  2. Toaster les tortillas et écraser l'avocat

    • Toaster les tortillas dans une poêle chaude.
    • Écraser l'avocat directement sur les tortillas.
    Étape 2
  3. Cuire les œufs à la feta

    • Émietter la feta dans une poêle chaude.
    • Casser les œufs par-dessus.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les œufs soient pris.
    Étape 3
  4. Dresser les tacos

    • Déposer les œufs à la feta sur les tortillas.
    • Ajouter les pickles d'oignon rouge et la coriandre.
    • Ajouter un peu de piment si souhaité.
    Étape 4
  5. Déguster

    • Déguster les tacos aussitôt.
    Étape 5