Skip to content
Tamago Sando (sandwich japonais à l'œuf)
En-cas

Tamago Sando (sandwich japonais à l'œuf)

35 minPour 3Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • œufs (durs, cuits 9 à 11 min, refroidis, jaunes et blancs séparés)Autres4 morceaux
  • œufs (mollets, cuits 5 min 50, refroidis dans l'eau glacée et écalés)Autres3 morceaux
  • mayonnaise japonaise (Kewpie)Épicerie45 ml
  • ketchup douxÉpicerie15 ml
  • dashi en poudreÉpices5 g
  • noix de muscade (fraîchement râpée)Épices1 g
  • vinaigre de cidreÉpicerie5 ml
  • poivre blanc (moulu)Épices1 g
  • sel finÉpices2 g
  • pain de mie japonais (shokupan) (épaisses tranches sans croûte)Boulangerie6 morceaux

par portion

Nutrition

447kcal

Glucides
48 g
Protéines
18 g
Lipides
20 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • fourchette
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs

    • Cuire les œufs durs environ 10 min, puis les refroidir dans l'eau glacée.
    • Cuire les œufs mollets 5 min 50 (les percer au préalable), puis stopper la cuisson dans l'eau glacée.
    • Écaler tous les œufs.
    Étape 1
  2. Préparer la base crémeuse

    • Séparer les jaunes des blancs des œufs durs.
    • Écraser les jaunes dans un bol jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Ajouter la mayonnaise, le ketchup, le dashi, la muscade, le vinaigre de cidre, le sel et le poivre blanc, puis mélanger.
    • Laisser reposer la préparation.
    Étape 2
  3. Incorporer les blancs

    • Émincer les blancs d'œufs pas trop finement pour garder de la mâche.
    • Verser les blancs dans la préparation et mélanger tranquillement jusqu'à obtenir un ensemble homogène.
    Étape 3
  4. Monter les sandwiches

    • Trancher le pain de mie en grosses tranches.
    • Étaler généreusement la préparation à l'œuf sur les tranches.
    • Déposer les œufs mollets entiers au centre, sans écraser.
    • Refermer avec une autre tranche, presser légèrement et emballer dans du papier sulfurisé.
    • Découper et servir.
    Étape 4