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Tarte fraîche concombre & thon
Plat

Tarte fraîche concombre & thon

40 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pâte brisée (prête à l'emploi)Produits frais1 morceau
  • thon (égoutté)Poissons300 g
  • concombre (lavé)Fruits et légumes2 morceaux
  • fromage fraisProduits laitiers200 g
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • zeste de citron (zesté)Fruits et légumes1 morceau
  • ciboulette fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

281kcal

Glucides
22 g
Protéines
13 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Moule à tarte
  • Saladier
  • Râpe
  • fourchette

pas à pas

Préparation

  1. Cuire la pâte brisée

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Foncer le moule à tarte avec la pâte brisée et piquer le fond à la fourchette.
    • Enfourner jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.
    Étape 1
  2. Préparer la garniture

    • Égoutter le thon et l'écraser à la fourchette dans un saladier.
    • Ajouter le fromage frais, l'oignon rouge émincé, le zeste de citron et la ciboulette ciselée.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 2
  3. Préparer le concombre

    • Laver les concombres et les couper en fines rondelles.
    • Les déposer sur du papier absorbant pour retirer l'excédent d'eau.
    Étape 3
  4. Monter la tarte

    • Laisser refroidir le fond de tarte cuit.
    • Étaler la préparation au thon sur toute la surface.
    • Répartir les rondelles de concombre par-dessus.
    Étape 4
  5. Réserver au frais

    • Placer la tarte au réfrigérateur avant de servir bien frais.
    Étape 5