Plat
Tartine de pain de seigle, fromage frais, poivrons rôtis et œufs au plat
30 minPour 1Nutri-Score B€
recette de
@recettedecharlene
ce qu’il vous faut
pain de seigle (en tranche épaisse)Boulangerie1 morceau
fromage frais (une grosse cuillère à café)Produits laitiers15 g
poivron rouge (rôti puis coupé en lamelles)Fruits et légumes1 morceau
herbes de ProvenceÉpices2 g
huile d'oliveÉpicerie10 ml
œufs (au plat)Autres2 morceaux
courgette (en dés)Fruits et légumes150 g
carotte (en dés)Fruits et légumes80 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceaupar portion
571kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Rôtir les poivrons
Préparer la poêlée de légumes
Toaster le pain
Garnir la tartine
Cuire les œufs au plat
Dresser l'assiette
les plus cuisinées d’abord
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