Dessert
Tiramisu healthy protéiné
20 minPour 2Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
yaourt grec 0% (bien égoutté)Produits laitiers250 g
protéine en poudre (vanille)Épicerie30 g
café espresso (refroidi)Boissons100 ml
biscuits cuillèreBoulangerie60 g
cacao en poudre non sucré (pour saupoudrer)Épicerie5 g
édulcorant (selon le goût)Épicerie10 gpar portion
238kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la crème protéinée
Tremper les biscuits
Monter le tiramisu
Réserver et saupoudrer
les plus cuisinées d’abord

@foodilow_

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