Plat
Vegane Sarma (gefüllte Weinblätter)
1 h 30Pour 6Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
Weinblätter (eingelegt, abgespült)Produits frais400 g
Zwiebeln (gewürfelt)Fruits et légumes3 morceaux
rote Spitzpaprika (klein geschnitten)Fruits et légumes2 morceaux
Knoblauchzehen (gehackt)Fruits et légumes4 morceaux
Tomatenmark (2 EL für die Füllung, etwas für den Sud)Épicerie40 g
Basmatireis (gewaschen)Céréales250 g
Zitrone (Saft einer halben Zitrone)Fruits et légumes1 morceau
Petersilie (1 Bund, fein gehackt)Fruits et légumes1 morceau
Minze (1 Bund, frisch, fein gehackt)Fruits et légumes1 morceau
Olivenöl (100 ml für die Füllung, etwas für den Sud)Épicerie120 ml
Wasser (heiß)Autres500 ml
Salz (2 TL für die Füllung, 1/2 TL für den Sud)Épices12 g
Pfeffer (gemahlen)Épices2 g
ChilipulverÉpices2 g
Paprikapulver edelsüßÉpices2 g
Kreuzkümmel (gemahlen)Épices2 gpar portion
352kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Weinblätter vorbereiten
Gemüse anbraten
Reis und Würzung dazugeben
Kräuter unterheben
Sarmas rollen
Sud anrühren und aufgießen
Köcheln lassen
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@mamasskueche
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