Plat
Wrap croustillant à la courgette
35 minPour 1Nutri-Score C€€
recette de
@marjolainecooking
ce qu’il vous faut
Courgette (coupée en fines rondelles à la mandoline)Fruits et légumes1 morceau
Mozzarella râpée (pour le wrap)Produits laitiers100 g
Ail en poudreÉpices2 g
Poivre (moulu)Épices1 g
Fromage frais (à tartiner)Produits laitiers40 g
Saumon fumé (en tranches)Poissons50 g
Mozzarella (égouttée et tranchée)Produits laitiers50 g
Roquette (lavée)Fruits et légumes20 g
Avocat (tranché)Fruits et légumes1 morceaupar portion
763kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base de courgette
Assaisonner et gratiner
Garnir et refermer
les plus cuisinées d’abord
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