Hoofdgerecht
3 niveaux de recettes de pâtes : coquillettes beurre-ketchup, rigatoni pesto roquette-burrata, pâtes au poulet parmesan
1 uVoor 4Nutri-Score C€€
recept van
@jeremlecoach
wat u nodig heeft
coquillettesGranen200 g
beurreZuivel30 g
fromage râpéZuivel50 g
ketchupVoorraadkast40 ml
tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit300 g
huile d'oliveVoorraadkast60 ml
ail (haché)Groente en fruit3 stukken
piment (émietté)Kruiden en specerijen1 stuk
vin blancDranken80 ml
rigatoniGranen250 g
roquetteGroente en fruit40 g
basilicGroente en fruit20 g
noix de cajouNoten en zaden40 g
parmesan (râpé)Zuivel60 g
burrata (coupée et ouverte en deux)Zuivel1 stuk
flocons de pimentKruiden en specerijen2 g
hauts de cuisse de poulet (désossés)Vlees500 g
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
tomates séchées (hachées)Voorraadkast2 stukken
concentré de tomatesVoorraadkast20 g
cube de bouillon de volailleVoorraadkast1 stuk
eauOverig100 ml
zeste de citronGroente en fruit1 stuk
jus de citronGroente en fruit15 ml
origanKruiden en specerijen2 g
crèmeZuivel100 ml
pâtesGranen250 gper portie
823kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Niveau 1 : coquillettes beurre, fromage et ketchup
Niveau 2 : sauce tomates cerises à l'ail et au piment
Cuire les rigatoni
Pesto roquette, basilic et cajou au pilon
Dressage avec burrata et tomates fraîches
Niveau 3 : griller le poulet
Sauce tomate, vin blanc et bouillon
Parfumer la sauce et finir le poulet
Cuire les pâtes et dresser
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