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6 sandwichs de 6 pays
Hoofdgerecht

6 sandwichs de 6 pays

40 minVoor 6Nutri-Score C€€
van @jeremlecoach119 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • baguette (coupée en deux et ouverte)Bakkerij1 stuk
  • falafel (bien cuits)Vers4 stukken
  • harissa (tartinée)Voorraadkast20 g
  • pain à sandwich (ouvert en deux)Bakkerij1 stuk
  • sauce tonkatsu (tartinée)Voorraadkast30 ml
  • salade (émincée)Groente en fruit20 g
  • poulet pané (croustillant)Vlees100 g
  • pain (ouvert en deux)Bakkerij1 stuk
  • moutarde jauneVoorraadkast20 g
  • mayonnaiseVoorraadkast20 g
  • cornichons (tranchés)Voorraadkast30 g
  • bœuf rôti (en tranches)Vlees2 stukken
  • pain (ouvert en deux)Bakkerij1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • mozzarella (en tranches)Zuivel80 g
  • prosciutto (en tranches)Vlees50 g
  • pain (ouvert en deux)Bakkerij1 stuk
  • beurre salé (ramolli)Zuivel20 g
  • jambon (en tranches)Vlees50 g
  • pain (ouvert en deux)Bakkerij1 stuk
  • tomate (en rondelles)Groente en fruit1 stuk
  • salade (émincée)Groente en fruit20 g
  • viande hachée de bœuf (cuite avec des épices)Vlees120 g
  • sauce andalouseVoorraadkast30 g

per portie

Voedingswaarden

426kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
18 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Sandwich algérien au falafel

    • Couper la baguette en deux et l'ouvrir.
    • Tartiner l'intérieur de harissa.
    • Poser les falafels bien cuits et refermer.
    Stap 1

  2. Sandwich japonais au poulet pané

    • Ouvrir le pain et le tartiner de sauce tonkatsu.
    • Ajouter la salade et le poulet pané.
    • Ajouter un peu de sauce et refermer.
    Stap 2

  3. Sandwich canadien au bœuf rôti

    • Ouvrir le pain en deux.
    • Tartiner de moutarde jaune et de mayonnaise, ajouter les cornichons.
    • Disposer les tranches de bœuf rôti, remettre de la moutarde et refermer.
    Stap 3

  4. Sandwich italien mozzarella-prosciutto

    • Ouvrir le pain et l'arroser d'huile d'olive.
    • Ajouter les tranches de mozzarella et de prosciutto.
    • Refermer le sandwich.
    Stap 4

  5. Sandwich français jambon-beurre

    • Ouvrir le pain et le beurrer généreusement.
    • Ajouter le jambon et refermer.
    Stap 5

  6. Sandwich marocain à la viande hachée épicée

    • Ouvrir le pain et ajouter les rondelles de tomate et la salade.
    • Ajouter la viande hachée cuite aux épices.
    • Napper de sauce andalouse et refermer.
    Stap 6
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