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Amlou maison (pâte à tartiner amandes, argan et miel)
Saus

Amlou maison (pâte à tartiner amandes, argan et miel)

25 minVoor 12Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

12 personen
  • amandes torréfiées avec la peau (torréfiées à la poêle ou au four)Noten en zaden250 g
  • huile d'argan alimentaireVoorraadkast120 ml
  • miel pur (miel d'oranger)Voorraadkast75 g
  • selKruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

183kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
4 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Keukenmachine
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Torréfier les amandes

    • Faire torréfier les amandes à la poêle ou directement au four pour qu'elles aient encore plus de goût.
    Stap 1
  2. Mixer les amandes

    • Mixer par à-coups en raclant ce qui se coince sur les côtés.
    • Au début on obtient une pâte, puis l'huile des amandes ressort petit à petit jusqu'à donner une texture ultra fluide.
    Stap 2
  3. Ajouter le sel et l'huile d'argan

    • Ajouter le sel et l'huile d'argan alimentaire, le vrai secret de cette recette.
    • Mixer à nouveau pour bien lier le tout.
    Stap 3
  4. Sucrer avec le miel

    • Ajouter le miel pur et mixer pour obtenir la consistance et la sucrosité souhaitées.
    Stap 4
  5. Déguster

    • Déguster sur du pain ou directement à la cuillère.
    • Se conserve très longtemps dans un bocal fermé.
    Stap 5