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Banana bread healthy au chocolat
Bakkerij

Banana bread healthy au chocolat

1 uVoor 8Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • bananes mûres (écrasées à la fourchette)Groente en fruit3 stukken
  • œufsZuivel2 stukken
  • farineGranen180 g
  • flocons d'avoineGranen60 g
  • levure chimiqueVoorraadkast8 g
  • cannelleKruiden en specerijen3 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • mielVoorraadkast40 g
  • yaourt grecZuivel120 g
  • huile végétaleVoorraadkast50 ml
  • chocolat noir (cassé en pépites)Voorraadkast100 g

per portie

Voedingswaarden

231kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
5 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Cakevorm
  • Garde
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Chemiser le moule à cake de papier cuisson.
    Stap 1
  2. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes mûres à la fourchette dans un saladier jusqu'à obtenir une purée.
    Stap 2
  3. Mélanger les ingrédients humides

    • Ajouter les œufs, le miel, le yaourt grec et l'huile végétale.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Stap 3
  4. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, les flocons d'avoine, la levure chimique, la cannelle et le sel.
    • Mélanger sans trop travailler la pâte.
    Stap 4
  5. Ajouter le chocolat

    • Incorporer délicatement les pépites de chocolat noir à la pâte.
    Stap 5
  6. Cuire le banana bread

    • Verser la pâte dans le moule à cake.
    • Enfourner jusqu'à ce que la lame d'un couteau ressorte sèche.
    Stap 6
  7. Refroidir et démouler

    • Laisser tiédir dans le moule puis démouler sur une grille.
    • Trancher une fois refroidi.
    Stap 7